Kanserle mücadelede tedavi kadar doğru ve yeterli beslenmenin de çok güçlü etkisi olduğunu belirten diyetisyen Sümeyra Sarı, doğru beslenmenin iyileşmenin temel taşlarından biri olduğunu söyledi.
Sarı, “Kanserle mücadelede çoğu zaman aklımıza ilk olarak ilaç tedavileri, ameliyatlar ya da radyoterapi geliyor. Oysa tedavinin görünmeyen ama en güçlü destekçilerinden biri de doğru ve yeterli beslenmedir. Çünkü vücudumuz, tedavi sürecinde adeta ekstra bir maraton koşar. Bağışıklık sistemi daha fazla çalışır, doku onarımı hızlanır, enerji ihtiyacı artar. Eğer bu süreçte yeterince beslenemezsek; halsizlik, kas kaybı, enfeksiyonlara yatkınlık ve tedaviye uyumda azalma görülebilir. Kısacası beslenme, sadece karın doyurmak değil, iyileşmenin temel taşlarından biridir” dedi.
Kanser hastalarında bağışıklı sistemini güçlendirmenin önemli olduğunu ifade eden Diyetisyen Sümeyra Sarı, bağışıklığı destekleyen beslenme önerilerinde bulundu. Sarı, “Kanser hastalarında sıkça görülen iştahsızlık, bulantı, tat değişiklikleri, yutma güçlüğü ve kilo kaybı beslenmeyi zorlaştırabilir. Bu nedenle uzun süre aç kalmak yerine küçük ve sık öğünlerle beslenmek, her öğünde mutlaka protein almak çok önemlidir. Yumurta, yoğurt, süt ürünleri, et, tavuk, balık ve kurubaklagiller kas kaybını önlemeye ve vücudu güçlü tutmaya yardımcı olur. Bağışıklık sistemini desteklemek için vitamin ve minerallerden zengin bir beslenme düzeni de büyük rol oynar. Bu besin öğeleri bağışıklığın güçlenmesine, hücrelerin korunmasına ve vücudun enfeksiyonlarla savaşmasına katkı sağlar. Renkli sebze ve meyvelerle dolu bir tabak, aslında doğal bir ‘antioksidan kalkanı’ gibidir. Ancak burada önemli bir nokta var: ‘Mucize besin’, ‘kanseri bitiren kür’ ya da bilinçsiz takviyeler bilimsel değildir ve bazen tedaviyle etkileşime girerek zarar bile verebilir. Bu nedenle internetten duyulan her bilgiye güvenmek yerine, beslenme planı mutlaka kişiye özel ve uzman kontrolünde olmalıdır. Sağlıklı Hayat Merkezlerimizden ücretsiz sağlıklı beslenme danışmanlığı alınabilir. Unutmayalım; doğru beslenme tek başına tedavi değildir ama tedavinin etkinliğini artıran, yaşam kalitesini yükselten güçlü bir destektir. Dünya Kanser Günü’nü içinde barındıran Şubat ayında kendimize ve sevdiklerimize bir hatırlatma yapalım: Dengeli beslenelim, hareket edelim, düzenli kontrollerimizi aksatmayalım ve sağlığımızı ertelemeyelim. Çünkü bazen en büyük destek, tabağımızdan başlar” dedi. HABER MERKEZİ
